Mit Nervensägen richtig umgehen. Versuch einer Anleitung.

Mit Nervensägen richtig umgehen. Versuch einer Anleitung. Ob Quasselstrippe, Besserwisser, Miesmacher, oder Aushorcher. Jeder von uns hat schon zumindest einmal im Leben Bekanntschaft mit schwierigen Personen gemacht. Menschen, die eine besondere Mischung von herausfordernden Charaktereigenschaften vereinen. Man nennt sie ganz einfach auch „Nervensägen“. Sei es nun auf der Arbeit oder in der Verwandtschaft: Wir können…

Proaktiv sein im Alltag

Proaktiv sein im Alltag“Wenn wir eine Situation nicht mehr ändern können, müssen wir uns selbst ändern.“ Viktor Frankl Erfolgreich zu sein bedeutet proaktiv sein. Der wesentliche Unterschied zwischen proaktiv und reaktiv liegt darin, dass zwischen Reiz und Reaktion die Entscheidungsfreiheit liegt. Hier kannst du frei entscheiden, wie du handeln willst. Bei einem reaktiven Verhalten im…

Hallo Chef – motivier mich mal!

Hallo Chef – motivier mich mal! Wenn ich mit Führungskräften und Mitarbeitern zum Thema Motivation spreche zeigt sich ein deutliches „Dilemma“. Chefs möchten motivierte Mitarbeiter, und die Mitarbeiter möchten einen Chef, der sie motiviert. Kein Wunder also, wenn die Motivation da manchmal auf der Strecke bleibt. Dabei meinte Reinhard Sprenger schon in seinem Klassiker: „Mythos…

Formel für erfolgreiche Veränderungen. Oder vom wertschätzenden Umgang mit dem inneren Schweinehund.

Formel für erfolgreiche Veränderungen Oder vom wertschätzenden Umgang mit dem inneren Schweinehund.   Fast jeder von uns kennt solche Situationen: Eigentlich wollte ich ja gleich am Montag Abend wieder ins Fitness-Studio gehen, aber … … alles was jetzt an Ausreden kommt kennst Du vermutlich, deshalb verzichte ich hier auf eine laaaaange Liste 😉 Ähnlich ist…

Wie oft regnet es im Fitness-Studio?

Wie oft regnet es im Fitness-Studio?Wann haben Sie das letzte Mal eine etwas größere Anschaffung gemacht? Zum Beispiel ein Elektrogerät, oder einen Anzug, oder ein Möbelstück für ein schöneres Zuhause? Vielleicht erinnern Sie sich noch, wie viele Fragen Ihnen die Verkäuferin oder der Verkäufer gestellt hat. Auf Basis meiner Erfahrungen vermute ich – wenn es…